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Resistance Training

La motivazione dell’atleta è l’elemento di base, spesso sottovalutato, sul quale ideare e progettare le attività di Resistance Training.


Chi e cosa

Un punto di riferimento per studenti di scienze motorie, professionisti del settore e semplici appassionati. Offriamo aiuto, formazione e servizi rivolti al mondo dell'allenamento di resistenza.

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Perchè

Perchè Resistance Training ? Vogliamo offrire un supporto agli addetti ai lavori e agli appassionati sulla scelta di un programma, l'assegnazione di un esercizio, la convinzione di un metodo e la motivazione per proseguire. Con l'idea radicata di far combaciare la forma alla condizione, la salute alla longevità. In aggiunta vogliamo privilegiare la formazione , non dare spazio alla vendita di un prodotto.

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Cosa facciamo

Resistance Training vuole essere un punto di riferimento per studenti di scienze motorie, professionisti del settore e semplici appassionati. Il nostro scopo è il poter offrire una piattaforma di informazioni, un luogo virtuale di confronto e di formazione. Offriamo aiuto e servizi come Consulenze online, Allenamenti personalizzati, Preparazioni atletiche specifiche, Seminari in loco e Corsi di formazione riconosciuti.

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Chi Siamo

Resistance training si propone come una community aperta al confronto e alla divulgazione scientifica dell'allenamento. Nella convinzione che passione e rigore scientifico siano binari paralleli. In un ambiente sempre più direzionato alla forma piuttosto che al contenuto noi cerchiamo di nuotare controcorrente.Non un virtuosismo fine a se stesso,ma una necessità verso le nostre (e vostre) coscienze. La riva non è poi così lontana..

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3 aprile 2018 No Comments

IL FUTURO DEL CULTURISMO; LA NECESSARIA CHIAREZZA DEGLI OBIETTIVI

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30 marzo 2018 No Comments

Lo Stacco da terra, ma anche no.

Gli esercizi per la forma e la condizione rappresentano i mezzi per raggiungere questi due obiettivi. La prima maggiormente legata all’aspetto estetico, la  seconda maggiormente orientata alla prestazione. L’esercizio per la forma ha la caratteristica di avere come targhet un muscolo ben preciso per esaltarne il volume e la forma, il secondo enfatizza la prestazione […]

20 marzo 2018 No Comments

Spinte sopra la testa con bilanciere

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